Los smoothies (batidos de frutas) son muy típicos en EEUU, no son un postre, sino una merienda o reemplazan una comida (normalmente el desayuno o el
almuerzo). A la gente también les gusta añadir suplementos como fibra, vitaminas, y proteina.
- 1 taza de fresas
- 1 taza de mango cortado en trozos
- 1 yogur griego
- 6 cubos de hielo
- 1 cuchara de miel
- Bate las fresas, mango, miel, y yogur en la batidora a una velocidad alta por unos 30 segundos.
- Añade el hielo y bate hasta que quede sin grumos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario