martes, 15 de septiembre de 2015

Smoothie de Fresa y Mango

Los smoothies (batidos de frutas) son muy típicos en EEUU, no son un postre, sino una merienda o reemplazan una comida (normalmente el desayuno o el almuerzo). A la gente también les gusta añadir suplementos como fibra, vitaminas, y proteina.
  • 1 taza de fresas
  • 1 taza de mango cortado en trozos
  • 1 yogur griego
  • 6 cubos de hielo
  • 1 cuchara de miel 

  1. Bate las fresas, mango, miel, y yogur en la batidora a una velocidad alta por unos 30 segundos.
  2. Añade el hielo y bate hasta que quede sin grumos.
Espero que os guste la receta! Lo bueno de los smoothies es que puedes añadirles cualquier fruta o yogur que tienes en casa (aunque algunas combinaciones son mejores que otras!)

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